ExpertenRat: “Frühjahrsputz für den Körper”

Am 15.03.2021 um 18:00 Uhr sind wir zu Gast beim Online-ExpertenRat, zu dem die Anton-Saefkow-Bibliothek einlädt. Das Thema des Abends lautet: „Frühjahrsputz für den Körper“.

So wie wir im Frühjahr unsere Wohnungen, unsere Autos und unsere Gärten vom Winterschmutz befreien, so sollten wir auch unserem Körper nach den langen Wintermonaten eine Reinigungs- oder Entschlackungskur gönnen, um mit frischer Energie in den Frühling starten zu können. Dabei können verschiedene Methoden wie Heilfasten, Ausleitungsverfahren oder Stoffwechselkuren helfen, Schadstoffe aus dem Körper auszuleiten. Oft bewirken aber schon kleine Änderungen in der Lebensweise eine deutliche Zunahme an Aktivität und Lebensfreude.

Apothekerin Anke Rüdinger, Fachapothekerin für Naturheilkunde und Homöopathie sowie Ernährungsberaterung und Fastenbegleiterin stellt in ihrem Vortrag verschiedene Verfahren vor und gibt Hinweise, wie mit einfachen Mitteln der Stoffwechsel wieder in Schwung gebracht werden kann.

Anmeldungen für die Veranstaltung per Videokonferenz sind noch bis 14.03.2021 möglich: per E-Mail unter anton-saefkow-bibliothek@t-online.de oder telefonisch unter (030) 90296-3773. Die Zugangsdaten werden spätestens am Veranstaltungstag per E-Mail zugeschickt.